母乳哺育仍然是最佳選擇嗎?
在餵養嬰兒方面,母乳哺育仍然是最佳選擇嗎?
簡而言之,衛生部 (DoH)、母乳哺育網絡、母乳哺育母親協會 (ABM) 和國家生育信託基金 (NCT) 的一致答案是:是的,母乳哺育是最好的,如果可能的話,建議進行母乳哺育。
衛生部表示:「母乳哺育六個月能為嬰兒提供最佳的成長起點,並有助於養成終身健康的習慣。」 事實上,他們現在建議嬰兒出生後的前六個月(26週)進行純母乳餵養,因為母乳餵養能提供嬰兒所需的一切營養。
母乳專為嬰兒設計,提供所有必需的營養。初乳是嬰兒分泌的第一份乳汁,富含抗體和其他重要物質,有助於增強嬰兒的免疫力,保護他們免受感染或生病。
母乳哺育對嬰兒和母親都有許多好處。它可以降低嬰兒胃部不適和耳部感染的風險,並有助於他們的生理發展。如果家族中有過敏症(尤其是濕疹)病史,母乳哺育已被證明可以降低過敏遺傳的風險。
黏合
母乳哺育這項簡單的行為能夠增進母子之間的親密關係,並在嬰兒早期階段發揮重要的連結作用。與嬰兒一樣,女性也能從中獲益。研究表明,母乳哺育的女性在停經前患乳癌、卵巢癌以及晚年因骨質疏鬆導致骨折的風險較低,並且母乳哺育也有助於女性更快地恢復到孕前體重。
根據衛生部的建議,ABM建議「純母乳哺育至六個月或以上,然後繼續母乳餵養,並添加合適的輔食,直至兩歲或更久」。
他們聲稱:“儘管目前已鑑定出200多種成分,但幾千年來我們仍然不清楚母乳中究竟含有哪些成分。這使得人工複製母乳成為不可能。”
當母乳哺育失敗時
就像哺乳一樣,奶瓶餵食也是你和寶寶建立親密關係的絕佳機會,而且它還有一個額外的好處,那就是可以讓你的伴侶也參與其中。輪流餵奶可以大大減輕你獨自餵奶的壓力,而且也不像哺乳那樣讓人筋疲力盡。
所有嬰兒配方奶粉都按照最高標準生產,並且和母乳一樣,旨在滿足寶寶的營養需求。不過,不同配方奶粉之間也略有差異,因此可能需要嘗試幾次才能找到最適合寶寶的口味和營養需求。
母乳哺育當然有益,如果條件允許的話。但關鍵在於找到最適合你和寶寶的餵食方式。所以,請相信自己的直覺和經驗,並與其他媽媽交流。如果你需要更多建議或協助,可以諮詢你的助產士、護士或醫生,或撥打下方列出的求助專線。畢竟,他們就是來幫助你的。