降低嬰兒猝死症風險

Reducing The Risk of Cot Death



嬰兒猝死症候群仍然是導致…的主要原因 超過一個月大的嬰兒死亡,共造成七名嬰兒死亡。 每週在英國都會發生這種情況。但別擔心,你可以採取一些措施。 降低風險。

嬰兒猝死症是用來描述嬰兒猝死症的術語。 嬰兒猝死症是指嬰兒突然意外死亡。儘管名稱如此,但嬰兒猝死症並非如此簡單。 這種情況只發生在嬰兒睡在嬰兒床裡的時候,其他時間也可能發生。 例如,當他們睡在嬰兒車裡或在父母懷裡時。 對於一個月以上的嬰兒來說,這是導致死亡的主要原因,造成… 猝死病例多於腦膜炎、白血病等嚴重疾病導致的死亡病例, 癌症,或家中發生的意外事故。

任何嬰兒都可能受到影響,即使是早產兒也不例外。 人們認為,低出生體重嬰兒以及年輕母親所生的嬰兒也容易受到影響。 風險更大。想到嬰兒猝死綜合症,難免人們會感到擔憂。 父母們,但了解潛在的促成因素會有所幫助。 有很多切實可行的措施可以降低風險。

睡姿

嬰兒研究基金會 嬰兒猝死症候群 (FSID) 指出,讓嬰兒仰睡非常重要。 寶寶的頭部應該保持裸露,雙腳應該放在… 嬰兒床的床尾,以防止寶寶鑽進被子底下。 毯子應該掖好,高度不要超過寶寶的肩膀。

睡覺的地方

在最初的六個月裡,FSID建議 最安全的嬰兒睡眠方式是睡在臥室裡的嬰兒床裡,這樣你就可以… 密切注意她。據說和寶寶一起睡很危險。 沙發、扶手椅或長椅,無論多麼誘人,而且它們也… 如果你抽菸、喝酒,讓嬰兒睡在你的床上是危險的。 非常疲倦,或是服用了會讓人陷入困境的藥物。

重要的是,你的寶寶不要太… 室溫要高,因為過熱會增加嬰兒猝死的風險。理想的室溫 嬰兒睡眠時的溫度是攝氏16到20度。如果您不確定溫度,那麼… 簡單的室溫計就能提供重要資訊。使用床單或毯子。 放在嬰兒床裡,這樣如果溫度下降,你就可以輕鬆地添加或移除一層衣物。 上升。

寢具

羽絨被和枕頭不應該與…一起使用 一歲以下的嬰兒。建議選擇床單和毯子,並將床墊塞進被窩。 把它們都放進去。

戒菸

如果您或您的伴侶在活動期間吸煙 懷孕期間可能會增加風險。孩子出生後,風險也會增加。 建議不要在有嬰兒的房間裡吸煙。

接種疫苗

除了有助於預防嚴重疾病外, 研究表明,給寶寶接種疫苗可以顯著降低多種疾病的風險。 降低嬰兒猝死的風險。

如果您對孩子的健康有任何疑問, 如果她的健康狀況出現問題,或突然感到不適,那麼請毫不猶豫地去看醫生。

作者:瑞秋紐科姆