我希望作為新手父母時就知道這些…

第一次把新生兒帶回家可能會讓人不知所措。不眠之夜和寶寶的哭鬧常常會讓新手爸媽懷疑自己的能力。別擔心，你並不孤單，你做得非常棒！以下是我們希望當初開啟這段美妙的育兒之旅時就能得到的一些建議：

不要把吐奶和嘔吐混淆

吐奶和嘔吐看起來幾乎一樣。不過，吐奶無需擔心，而嘔吐則需要警覺。你可以透過頻率來區分它們。如果寶寶每30到45分鐘就嘔吐一次，無論最近是否有餵過奶，而吐奶通常發生在餵奶後不久。

保持冷靜－盡量不要對所有事情都感到恐慌。

新手爸媽常常會對寶寶的一舉一動都感到慌張。他們擔心寶寶正常的吐奶是不是生病了，擔心寶寶哭太多，擔心寶寶吃不夠。這不僅讓他們自己精疲力竭、壓力巨大，也會讓寶寶感到焦慮。當情況變得令人擔憂時，試著停下來幾秒鐘，讓自己冷靜下來，換個角度思考。

不要忽視發燒症狀。

嬰兒的免疫系統無法自行抵抗感染。對成年人來說，體溫超過攝氏 38 度通常沒什麼大礙。但對於三個月或更小的嬰兒，如果直腸溫度超過攝氏 38 度，則需要立即就醫。

不要忽視你的婚姻

初為人父母可能會讓人感到不知所措。你可能會很想把個人問題放在一邊，騰出時間來陪伴孩子。然而，與伴侶保持聯繫不僅對你們兩人都很重要，對孩子也同樣重要。你們需要抽出時間來維繫彼此間的感情。這會讓為人父母變得更輕鬆。

不要在寶寶面前打架

嬰兒能感知情緒。雖然每個人偶爾都會發脾氣，但頻繁的爭吵會給寶寶留下心理陰影。聲音極大、令人恐懼的爭吵也會如此。在寶寶面前壓抑怒氣也是個壞主意。

綜上所述

放輕鬆！你最大的錯誤就是反應過度。跟一些更有經驗的父母聊聊。嬰兒的適應力比你想像的強得多。