從受孕到分娩－您的42週懷孕日曆

恭喜你——你即將擁有一個 寶貝，你的生活即將改變。 有很多美妙的方式，你的身體也會經歷許多變化。 接下來的幾週和幾個月。身為準媽媽， 了解懷孕期間會發生什麼對你來說很重要，而這一點 孕期日曆的設計目的正是為了實現這一點。

第一周

這或許聽起來很奇怪，但第一週實際上 從你的月經來潮開始。 這是因為你的預產期是根據第一天計算的。 你上次月經期。 此時你的 雖然還沒有懷孕，但你可以採取一些措施來保持懷孕。 您自己以及您未來的兒子或女兒都將保持健康。

那是因為你的健康和健康 你的寶寶和你的伴侶是相輔相成的。 如果你是 在積極備孕期間，避免可能造成傷害的事情非常重要。 寶寶的發育。 避免 此時此刻，酒精和其他藥物至關重要——酒精的存在或 受孕時體內存在的藥物可能會對胎兒發育產生深遠的影響。 正在發育的胎兒。

與醫生交談也很重要。 請告知您正在服用的所有藥物，包括非處方藥。 甚至包括草藥療法。 即使看似 一些看似無害的藥物也可能對您的寶寶或您的能力產生影響。 因此，如果您計劃懷孕，請務必告知您的醫生。

第二週

本週將進行施肥。 到本週末，你就正式懷孕了。 即使你不會知道寶寶的性別 接下來的幾週，寶寶的性別將在那一刻確定。 卵子和精子相遇。

甚至在你的寶寶受孕之前，你的 這棟建築即將迎來它的新住戶。 將作為胚胎的子宮內膜 胎兒的營養開始發育。 你的身體也會分泌一個毛囊。 促卵泡激素，旨在幫助卵子成熟。 當卵子成熟時，就會發生排卵。 地點，此時你將是最肥沃的。 如果你正打算要孩子，現在正是時候。 這將是享用浪漫晚餐，然後度過激情之夜的完美時機。 做愛。

第三週

此時你很可能並不 你意識到自己懷孕了，但實際上，一個新的生命已經開始在你體內孕育。 你。 你的寶寶剛受孕。 但他或她已經有了一個好的開始。 此時，受精卵已開始呈指數級分裂。 將一個細胞變成兩個，然後變成四個，然後變成八個，依此類推。 細胞分裂將繼續進行。 受精卵沿著輸卵管進入子宮。 當受精卵到達 子宮內的細胞團看起來像一個小球。

這個細胞球會變成空心的， 充滿液體時，它被稱為囊胚。 到第三週末，囊胚將 卵子附著在子宮內膜上，這個過程被稱為 植入。 子宮內膜 將為胎兒的生長發育提供必需的營養。

在此期間，對媽媽們來說非常重要。 要攝取充足的營養，特別是像葉酸這樣的營養素。 酸。 葉酸尤其重要 對胎兒發育至關重要，在預防多種疾病方面發揮作用。 常見出生缺陷。 因為你可能 即使你還不知道自己是否懷孕，也務必隨時注意飲食健康。 這既是為了您自身的健康，也是為了您未來子女的健康。

增加 備孕期間飲食中的蛋白質含​​量。 這種添加的蛋白質將在以下方面發揮重要作用： 寶寶的發育。 額外的 鈣質也很重要，無論對自身的骨骼健康或發育都至關重要。 你的胎兒。 一定要多吃 優質乳製品、深綠色蔬菜和其他富含鈣的食物。

星期 4

四周時，你的寶寶已經從… 囊胚發育成胚胎。 胚胎是 由兩層不同的細胞組成，這些細胞最終會發育。 進入寶寶的所有器官。 對此 在發育的這個階段，卵黃囊和羊膜也會發育。 羊膜腔內將充滿羊水。 這種液體會包圍並保護胚胎。 卵黃囊產生所需的血液 此時應為胚胎提供營養。 之後 懷孕期間，這項重要角色將由胎盤承擔。

在這個發育階段，胚胎 它會深深地鑽入子宮壁內。 一旦胚胎完全著床，它就會 開始產生一種名為人類絨毛膜促性腺激素（hCG）的荷爾蒙。 這種荷爾蒙有助於維持子宮內膜的完整性。 子宮會停止排卵，同時也會向卵巢發出停止排卵的訊號。 這就是為什麼你月經結束後就會停止的原因 構思。

在此期間，有些女性可能會感到一些 輕微痙攣和少量出血，有時這種出血會被誤診。 用於每月月經週期。 如果你 如果您不確定自己是否懷孕，最好進行懷孕檢查。 測試。 家用驗孕棒尋找 因為體內存在 hCG 激素，所以你應該可以得到準確的結果。 這次。 如果房屋檢查結果 如果驗孕結果不明確，最好預約醫生進行檢查。 婦科醫生。

第五週

第五週時，胚胎已經… 原本模糊的細胞團開始呈現明確的形狀。 到第五週，胚胎將發育成熟。 神經管最終會發育成嬰兒的大腦和脊髓 繩索。 胚胎還將具有 中間有明顯的凸起，在那裡最終會形成心臟。 也是在這段時間裡，胎盤 將會發育並接管哺育嬰兒的工作。

也是在這個階段，準媽媽們… 可能會出現噁心和晨吐的最初症狀。 有些女性對此感到非常困擾。 有些人會出現症狀，有些人可能幾乎什麼症狀都沒有。 然而，最好還是避免食用某些食物。 這往往會引發晨吐。 這些問題食物包括軟質起司（如藍紋起司和布里起司）、果汁、熱飲 狗、熟食肉類、生貝類和生雞蛋。

現在也是時候交接這份工作了。 把清理貓砂盆的活兒推給你的伴侶。 貓糞可能攜帶弓形蟲病，這種疾病可能非常嚴重。 對發育中的胎兒有害。

第六週

到第六週，胚胎的大腦和 神經系統開始真正發展。 同時，眼睛的前身， 被稱為視泡的結構開始在頭部兩側發育。

這時，嬰兒的心跳就會開始。 胎兒會跳動，你甚至可能在超音波檢查中聽到這個心跳。 考試。 呼吸作用的前驅物 此時，生殖系統和消化系統也在形成，小腸也正在形成。 會發育成嬰兒手臂和腿的胚芽。 此時你的寶寶還很小。 長度大概在2到5毫米左右。

到懷孕六週時，許多準媽媽可能會看到 懷孕的一些比較令人不快的症狀，包括疲勞和 噁心。 雖然我們大多數人都很熟悉 俗稱“晨吐”，這種突然出現的噁心症狀可能在任何時候發生。 做好準備。

您可能還會發現您的乳房有 變得非常敏感，而且你可能會發現自己比平常更尿。 荷爾蒙變化會影響腎臟。 如果你感到身體不適，請立即跑步 放下一切，想想你的寶寶，想想他/她將帶給你的生活的快樂。

第七週

此時，你的寶寶適應得很好。 它在你體內生存。 這時 寶寶的臍帶已經形成，這條臍帶將會發揮…的作用。 孕期你的生命線。 臍帶將提供至關重要的氧氣 為胎兒提供整個懷孕期間所需的營養，並幫助排出任何廢物。 廢棄物。

寶寶的臉部也會在某個時候開始形成。 此時，嘴巴、眼睛、耳朵和鼻子的輪廓變得更加清晰。 可辨認的。 嬰兒的消化系統 隨著第七週的到來，胎兒的呼吸系統和肺部也持續發育。

懷孕第七週時 子宮頸口會形成黏液栓。 這個栓子是在懷孕過程中形成的， 它的作用是密封和保護子宮及其珍貴的胎兒。 這個插頭最終會丟失，因為 子宮頸擴張為分娩做準備，但這仍然是一個 還很遠。

第 8 週

懷孕第八週時，胎兒的 手指和腳趾剛開始形成。 這時，你的寶寶已經能夠彎曲手肘了， 手腕。 消化道是 同時，身體也在持續生長，腸道變長，更明顯。 腹部。 眼睛繼續 它們也在發育，甚至已經開始產生一些色素。

此時，即將發育成幼苗的花蕾… 嬰兒的生殖器甚至已經開始顯現，儘管這些特徵還不會… 足夠清晰，可以準確地判斷你是否應該把嬰兒房漆成粉紅色。 藍色的。

在此期間，您將繼續 經歷懷孕症狀，包括極度疲勞、噁心和腫脹 你的腹部。 現在也是時候了 安排您的第一次產前檢查。 作為 一旦確認懷孕，就必須進行全面檢查。 務必認真聽取醫生的建議。 適當的產前護理尤其重要。 在懷孕的最初幾週。

第9週

這時你的寶寶還有尾巴。 但那條尾巴已經開始萎縮，最後會消失。 共。 嬰兒的頭部繼續 它會長大，而且相對於身體來說會顯得很大。 到本週，你的寶寶將介於 16 歲和 16 歲之間。 長度為18毫米，您將能夠看到皮瓣。 會發育成為他或她的眼瞼。

寶寶的消化系統仍在持續運作。 腸道也在不斷發育，而且還在持續變長。 肛門也已經形成，就像… 生殖器官，包括睪丸或卵巢。 這時你的寶寶可能開始動了，所以 密切注意這些令人興奮的生命跡象。

現在是時候開始研究你的 家族病史，特別注意任何遺傳問題或 遺傳性疾病。 做好準備 在第一次產檢時，請與醫師討論您的家族病史。 此外，也要告知醫生您正在服用的任何藥物，包括 不僅包括處方藥，還包括草藥和非處方藥 也做好了準備。

第十週

到開發第十週時，所有 寶寶的重要器官已經形成，而且都開始運作了。 一起。 其他變化，例如 手指和腳趾也會分開。 這時，寶寶的殘尾會 已經完全消失，牙胚將在他或她的體內形成。 嘴。 如果胎兒是男孩，他的睪丸 身體已經開始分泌睪酮，所以要做好準備。

懷孕第十周也標誌著 胚胎期結束。 這樣 當嬰兒完全可以被識別為人類時，就開始了 第 11 週時，他/她將被正式稱為胎兒。

本週你可能會經歷 產前檢查，包括全套檢查項目。 你可能需要驗血。 您在體檢期間測量了血壓，您可能還需要… 透過外部腹部檢查來確定胎兒的大小及其情況 在子宮內的位置。 您可能也是 要求提供尿液樣本以便進行其他重要檢查。 如果你有遺傳傾向 您可能會被問及某些疾病或先天性疾病家族史。 接受進一步測試。

第11週

到了第11週，你的寶寶將擁有 它開始迅速生長，現在大約有兩英寸長了。 長的。 同時，血管 你的胎盤正在擴張，以容納不斷成長的胎兒。 胎盤也在增加…的數量 血管以便為嬰兒提供更多營養，隨著嬰兒的繼續發育… 生長。

寶寶臉部的發育是 這種情況仍在繼續，現在大多數面部特徵都很容易辨認。 可辨認的。 同時 嬰兒的頭部仍然相對於身體來說過大，大約佔身體總長度的三分之一。 身體總長度的一半。

寶寶的生殖器官正在發育 雖然速度很快，但仍然很難確定性別。 在妊娠的這個階段，外部 男性和女性胎兒的生殖器看起來可能非常相似，所以不要輕易下結論。 暫時還不用粉刷嬰兒房。

到了懷孕的這個階段，你將 你可能長胖了一些，因為你的寶寶需要額外的營養。 繼續他/她成長。 大多數情況下 對於某些情況，體重增加的良好指導原則是每天增加25到35磅。 懷孕期間可能會出現各種問題，但與醫生討論這些問題非常重要。 你的體重可能會有怎樣的變化。

第 12 週

懷孕十二週時，你寶寶的 大腦將經歷一段快速發育期，準備填滿那個巨大的空間。 頭。 你的寶寶也會開始 此時會長出指甲和腳趾甲。

妊娠早期結束時 這樣，你的寶寶就能擁有功能正常的腎臟，使胎兒能夠通過懷孕。 尿。 臍帶將脫落 這些代謝廢物在提供寶寶所需氧氣的同時，也能幫助寶寶排出這些廢物。 繼續其發展。

正是在這個時候，許多準媽媽們… 會呈現出那種獨特的發光外觀。 雖然這種光芒部分是因為… 即將為人母的興奮情緒，也可能是血流量增加的結果。 血液流動和額外激素。 很遺憾 這些荷爾蒙變化也會導致一些女性出現痤瘡。 雖然這可能令人不快，但這很重要 要細心治療這種妊娠期痤瘡。 在使用任何治療方法之前，請務必先諮詢醫生。 因為有些痤瘡治療方法可能會對寶寶的發育造成傷害。

第13週

隨著妊娠中期的開始 胎盤已經完全發育成熟，現在正在為胎兒提供營養。 氧氣和完善的廢物處理系統。 胎盤也會開始泵血。 黃體素和雌激素等激素－這些激素有助於維持 懷孕。 此時你的寶寶 眼瞼已經長好，可以保護眼睛，在這個階段，許多嬰兒會 開始用拇指做這些動作。

你可能一直在服用孕期維生素。 遵醫囑服用維生素，希望您一直如此。 保持健康均衡的飲食。 全部 這些額外的營養物質對你的寶寶很有好處，有助於他的生長發育。 胎兒早期發育。 這是 務必按時進行產前檢查並堅持服用藥物。 醫生的建議。

第14週

到開發的第十四周，你的 嬰兒的臉上或身上可能會長一些毛髮。 隨著生長繼續，這些被稱為胎毛的細小毛髮會逐漸長成… 覆蓋嬰兒的大部分體表。 這層保護膜會在寶寶出生前脫落。

你的寶寶現在已經有了完全發育的生殖器，所以 這時你就能確定你懷的是兒子還是女兒了。 一個女兒。 有些父母就這樣去世了。 有些人想知道嬰兒房該漆什麼顏色，而有些人則喜歡等待… 真是個大驚喜。 這是一項重要的任務。 這是一個只有你和你的伴侶才能做出的決定。

如果您超過 35 歲，您的醫生 可能會跟你談談羊膜穿刺。 此手術通常在懷孕15至18週之間進行。 在妊娠期，它能夠檢測出許多遺傳異常。 隨著年齡增長，許多出生缺陷的幾率會增加。 母親的年齡也是一個影響因素，所以如果你晚年才生孩子，你可能想要 考慮採取此程序。 羊膜穿刺術確實存在輕微的流產風險，因此至關重要。 權衡這些風險和潛在利益。

第15週

在懷孕的這個階段，寶寶的皮膚 正在持續成長，為那些脆弱的群體提供重要的保護。 內部器官和結構。 你的 寶寶還會長出額外的毛髮，包括眉毛。 臉部特徵也在繼續形成， 到了這個階段，寶寶的耳朵已經基本上長齊了，雖然它們仍然是… 比新生兒的低。

骨骼系統仍在持續成長 還有為這具小小的骨骼提供動力的肌肉。 這時你的寶寶可能已經開始動了。 周圍有很多動靜，你甚至可能感覺到其中的一些動靜。

現在你可能已經準備好進行交易了。 穿著那些傳統的寬鬆孕婦裝，你的肚子 規模將大幅增加。 作為 你的腹部持續腫脹，所以穿合適的衣服很重要。 舒適寬鬆。

到這時，你可能還會發現那些 懷孕荷爾蒙開始大量分泌。 你可能會發現自己時不時會經歷情緒過山車般的起伏。 時間，前一分鐘上升，下一分鐘下降。 盡量坦然接受這一切，並心安理得地相信自己終將… 很快就能見到你的兒子或女兒了。

第16週

現在你的寶寶大約重四磅。 重量約 15 盎司，長度接近 5 英吋。 在這個發育階段，你的寶寶可以 他或她能抬起頭，臉部肌肉發育到一定程度。 常見表達方式可能會出現。 你的寶寶可能會瞇眼、皺眉，甚至微笑。

懷孕到這個階段，你可能會… 提供了一種名為「三重篩檢」或「三重標記」的血液篩檢測試。 測試。 這特殊的母體血液 該測試旨在測量嬰兒血液中某種蛋白質的水平，以及 母親血液中含有兩種荷爾蒙。 這些檢測結果可以顯示嬰兒是否有風險。 針對常見的先天缺陷，例如脊柱裂或唐氏症。 你的寶寶很有可能通過這些測試 非常順利，但最好還是和醫生談談。 這項篩檢的價值。

第17週

現在你的寶寶已經超過五吋長了。 重量接近五盎司。 甚至 經過這幾週的發育，你的寶寶仍然很小，但他/她 在接下來的幾週和幾個月裡，她會長高很多。

到現在，提供這種物質的胎盤已經存在了。 重要的營養物質正在長大，以滿足寶寶不斷成長的需求。 這種重要的營養來源包含 數以千計的血管為生長中的組織輸送營養。 胎兒。

懷孕到這個階段，你可能會… 隨著懷孕荷爾蒙水平的變化，你會注意到乳房出現明顯的腫脹。 透過身體做好泌乳準備。 這些變化可能會增大你的乳房，所以你可能會發現自己 去買一件新胸罩。

第18週

懷孕18週時，寶寶的耳朵 耳朵將移動到頭部最終位置，現在 頭部要凸起而不是平躺。 事實上，你的寶寶現在可能已經聽到聲音了，所以為什麼不呢？ 為你的兒子或女兒唱一首動聽的搖籃曲吧？

寶寶的眼睛仍在持續發育 而且，那些眼睛現在也看向前方，而不是盯著別處。 兩側。 事實上，那雙眼睛可能是 靈敏度足以偵測到抵在你身上的手電筒的光線。 隆起的肚子。 就目前而言 發育過程中，寶寶的骨骼會開始變硬。 腿骨是最先… 他們會變得強硬，但其他人很快也會跟著做。

此時你可能已經開始 做好迎接新生兒的準備。 你可能已經開始佈置嬰兒房了，而且你可能已經… 購買嬰兒服飾、嬰兒床和其他必需品。 當你準備迎接你的新兒子時，或者 女兒，你也最好開始尋找一位好的兒科醫生。