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春節後如何讓孩子重返校園！
我們希望您度過了一個美好的春節假期，我們相信 孩子們很享受這段假期，也可能已經習慣了以後的安排。 就寢時間、睡懶覺以及和朋友們一起閒晃。 回到更規律的學校生活可能會讓人有點… 這對一些家庭來說令人震驚，而有些孩子可能對此感到期待。 再次見到老同學，可能也有同樣多的人感到高興。 害怕開學。那麼，你能做些什麼來幫助孩子做好準備呢？ 假期結束後，如何讓他們重新適應幼兒園或學校的學習生活？ 首先，你需要幫助他們恢復規律的睡眠。 他們下週將要經歷的事情，例如學校的就寢時間和早起時間。 平靜地做好上學準備。沒有什麼比這更糟糕的了。 在孩子自然醒來之前叫醒他們，然後只有20分鐘的時間。 穿好衣服，狼吞虎嚥地吃完早餐，然後趕緊出門。這樣就萬事大吉了。 大家都準備好迎接糟糕的一天了嗎！ 開學前那個週末不要讓他們安排太多活動。讓他們安靜地度過。 休息幾天，從假期一週的興奮中放鬆。 確保他們完成了所有可能到期的作業，然後或許可以坐下來和他們談談。 讓他們做一些更像學校作業的結構化活動。如果你 可以讓他們享受閱讀、寫作或數位遊戲的樂趣。 實際上，我已經迫不及待地想回到學校繼續學習了！ 如果您的孩子對重返校園感到緊張或焦慮，請安撫他們。 他們告訴他們這很正常，而且他們的朋友很可能也有同樣的感覺。 同樣。換個角度，談談所有正面的事情。 下周可能會發生。也許學校安排了一次旅行，他們會去。 讓他們興奮起來，或是舉辦義賣活動，當然，還要讓他們談論他們的… 同學。 開學前一天晚上，讓孩子收拾他的學習用品。 或是幫她整理好自己的書包，並準備好隔天早上要穿的衣服。 讓任務感覺很特別，並賦予他們完成任務的責任。也許可以讓他們 把早餐桌佈置好，營造出令人興奮的氛圍。...
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如何在不失去冷靜的情況下管教孩子
你感覺如何？ 你管教孩子時會怒火中燒嗎？後悔你那些嚴厲的話語嗎？ 聲音或動作緊跟在後？你並非孤例。 在這種情況下很難保持冷靜，尤其是在壓力很大的情況下。 有時。但紀律不一定意味著懲罰，也不一定意味著離開 你感到內疚，或是你的孩子害怕你。這一切都與教育有關。 教導孩子如何舉止得體，並理解良好行為的基本概念。 行為規範。所以記住……這是教育，不是懲罰。 如果我們 了解紀律的本質是教育這個概念之後，再問問自己 最佳學習方法是什麼？從緊張和憤怒的情緒中你能學到什麼？ 對話？或許只會讓你感到悲傷和憤怒，然後退縮。 你自己想想，對吧？現在問問自己，你從一次愉快的交談中能得到什麼？ 雙方都能溝通傾聽嗎？身為父母，我們可以從中學到很多關於我們如何看待我們的 孩子的感受是什麼？是什麼原因導致他們一開始就那樣行事？ 我們只是交談和傾聽。這對我們來說也是一種學習，對他們來說也是如此。 如果我們能更了解孩子的內心世界，了解他們的觸發點， 這樣我們或許就能預測不良行為何時會發生，並且盡力而為。 預防它，或至少更好地做好應對準備。透過營造溫暖的氛圍 以及充滿愛的關係，在這種關係中，我們更願意與孩子交談和傾聽他們。 與其對他們自說自話而不傾聽，不如給孩子一個更好的機會。 學習如何舉止得體。 以下是一些例子 如何與孩子建立這種關係以及如何更好地與孩子相處，以下是一些建議。 糾正不良行為。 1. 儘早設定界限 這 幼兒時期是開始引入一些界線的絕佳時期。 以及紀律，因為那是幼兒時期他們非常…...
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在香港帶孩子過春節
中國新年第一天 活動將於1月28日開始，我們將慶祝「年」。 雞年到！如果你在香港過春節——你真幸運！ 一年中這是多麼美好的時節啊，氣溫涼爽，人煙稀少，樂趣無窮。 適合帶孩子做的事情。 如果你苦於沒有好點子，以下是我們的一些建議。 推薦幾款適合今年春節期間招待家人的娛樂方式。 露營 這是適合家庭出遊的完美天氣。 露營之旅！前往大浪灣。您可以選擇徒步進入… 可以去海灘，也可以坐快艇（如果海浪很大，那就不是個好選擇！） 在海灘上搭起帳篷，欣賞壯麗的景色。有一些 基本設施包括更衣室、燒烤爐，甚至還有幾間大排檔。 在那裡你可以買到飲料和小吃，甚至可以租用露營裝備。雙倍 既有趣，又能和另一家人一起去，這樣孩子們就有夥伴一起玩耍了。 你也有幾個朋友啊！ 友邦保險 歐洲狂歡節 如果你還沒有帶孩子去 嘉年華還沒結束，你還有機會。它開放至2月12日。 2017年！這裡一直是深受全家喜愛的全家出遊好去處，擁有令人驚嘆的遊樂設施。 街頭藝人、新遊戲和玩具（今年新出的是巨魔玩具！）、美妙的音樂 娛樂活動和美食攤位。 月亮 新年煙火表演 找個維多利亞港邊的地方，好好「讚」一番。 春節第二天，人們被精彩的煙火表演驚艷得發出「啊」的讚嘆聲。 年份：1月29日晚上8點。觀測點位於尖沙咀沿線。 西九龍海濱長廊、中西區 灣仔的海濱長廊和金紫荊廣場。...
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揍肚子！
今年一月，Punch The Paunch 活動旨在幫助人們實現新年願望。 香港各地的人們透過60天健身計畫來改變體型，從而實現新年願望。 精益競爭。 這項比賽最棒的地方在於， 就我們而言，所有報名費將100%捐贈出去。 我們最喜歡的當地慈善機構是「母親的選擇」。 「母親的選擇」是一個非營利組織。 提供嬰兒並推廣充滿愛心、精心照顧的組織 需要永久住所的兒童，以及面臨困境的單身女孩及其家庭 意外懷孕。 Punch the Paunch 已與許多健康領域的專家合作， 健身計劃旨在支持這段史詩般的減肥之旅，並幫助開啟健康的生活方式。 2017年。 合作夥伴，包括個人 教練、瑜珈老師、營養師等將提供所需的工具。 幫助您實現減肥目標，並贏得豐厚獎品！ 「痛擊肚腩」活動的贊助商們慷慨解囊，捐贈了巨款。 優勝者將獲得豐厚獎品，為了鼓勵參賽者，不會… 只要有一個贏家就好！每個人都有很大的機會透過多種方式贏得獎項。 獎項類別眾多，獎品豐厚，包括： · 1000港元可在Escapade Sports消費 ·...
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聖誕節玩具過多
孩子們對他們收到的所有玩具都感到興奮。 身為父母，你可能很害怕聖誕節的到來。首先，你 你的公寓根本沒有足夠的空間放置所有這些東西！每一樣 如果某件東西永久佔據了你的公寓，那麼就必須騰出空間來放置它。 它！ 雖然我們確實樂於看到我們的 孩子們收到新禮物後非常開心，內心深處也會有同樣的感覺。 整個拆禮物的過程一片混亂，相當庸俗。 那麼，我們該如何避免今年聖誕節玩具過多的問題呢？ 第一個解決方案或許是最顯而易見的：慈善！ 提前為聖誕節做好準備，整理一下孩子們目前的物品。 玩具收藏。可能有很多玩具他們已經不再玩了。 或現在不適合他們年齡的玩具。前提是玩具狀況良好。 前提是你可以把它們捐給慈善機構，香港有很多這樣的機構。 他們會非常樂意接受它們。 至於那些破損的或無法轉贈的玩具，不要 直接丟掉就行了。它們都可以回收！有些機構甚至會到府回收。 快來收集它們！請造訪www.wastereduction.gov.hk 以了解更多資訊。 可以回收利用，以及相關機構的詳細資訊。 這樣就解決了目前玩具過剩的問題。 那麼，如何預防或應對新出現的病毒呢？如果你家人口眾多的話。 還有非常慷慨的祖父母，他們往往會給每個孩子買不只一份禮物。 或許你可以向他們介紹 Two Presents（ www.twopresents.com ）。這樣，他們就不用出門購物了。 購買實體禮物時，你們全家可以一起出錢買一件。 捐贈貴重物品（例如自行車、電腦等），所得款項的一半將用於購買貴重物品，並用於購買募款。...
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聖誕火雞－送給寶寶吧！
不知道聖誕節剩下的火雞怎麼辦？不如餵給寶寶吃吧！美國大多數兒科醫生建議，雞肉和火雞等肉類應該在寶寶8-10個月大的時候開始添加。快來看看Momtastic網站上的這些美味食譜吧！ 火雞嬰兒輔食泥 原料： 1 杯冷藏熟去骨火雞肉，切成不超過 1 吋的小塊。 1/4 杯烹飪汁或清水 說明： 第一步：將火雞肉塊放入攪拌機或食物處理機中，攪打成粉末狀。然後慢慢加水，繼續攪打至順滑細膩。 第二步：依照寶寶的喜好，加入適量的液體，調整至適當的濃稠度。您也可以依照個人喜好，在輔食泥中添加蔬菜或水果。 蘋果和雞肉/火雞 原料： 1/3 杯切碎的熟去骨火雞肉* 1/4 杯煮熟的蘋果（去皮去籽），要非常軟爛。您也可以使用 1/4 杯天然蘋果醬。 說明： 步驟 1：將雞肉/火雞肉和煮熟的蘋果放入食物處理機或攪拌機中攪打成泥，直到達到適合嬰兒的濃稠度。 慢燉甜蘋果和火雞 原料： 1塊雞胸肉或1塊火雞胸肉片－生切丁 1或2個中等大小的蘋果，去皮、去筋、切丁 半杯去皮切丁的紅薯 2 杯水、雞湯或蔬菜湯...
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聖誕蛋白霜
救命！聖誕節吐在我身上了 蛋白酥皮… 我一直都不喜歡任何… 涉及到蛋清。原因很簡單，因為蛋清有很多種可能失敗的方式。 最近，我一直用它們來裝飾。 我和我的蛋糕找到了製作完美蛋白霜的秘訣。 首先，務必擦拭乾淨。 用白醋清洗所有用具（包括碗和攪拌器）。這將 去除蛋白中任何會導致蛋白體積減少的脂肪。 以下是來自 taste.com.au 的基本食譜。 http://www.taste.com.au/recipes/14029/basic+meringues 我唯一添加的是大約 ¼ 茶匙的 酒石酸氫鉀。酒石酸氫鉀是葡萄酒釀造的副產品，呈酸性。 有助於穩定蛋白。 它 還能保持它們潔白明亮。 慢慢地，我是說慢慢地，加入細砂糖。 一次加入一湯匙。每次加入後都要充分攪拌。攪拌至……後停止。 取少量塗抹在手指間，摩擦手指，你完全感覺不到任何東西 蛋白霜已達到顆粒狀。你的蛋白霜現在可以裱花了。 在這裡，我運用了一些簡單的技巧，一種簡單的方法。 用於裱花嘴（用來畫吻）、星形裱花嘴（用來畫玫瑰）和一個大的開口星形裱花嘴 聖誕樹噴燈噴嘴。 將裱花袋（附裱花嘴）放入 把它）放在一個高高的玻璃杯裡，然後用凝膠狀食用色素畫上條紋，就像之前提到的那樣。 我喜歡Americolor的食用色素凝膠。然後用湯匙把蛋白霜舀進裱花袋裡。至於樹嘛…...
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帶嬰兒和孩子旅行
旅行 和嬰兒及兒童 聖誕節悄悄臨近 時間過得真快，春節也近在眼前，以下是我們… 從您踏入赤鱲角的那一刻起，讓您保持輕鬆無壓力的秘訣 從機場到您抵達目的地的那一刻！ 無論是長途還是短途 帶著嬰兒和孩子旅行可能會有點累。過去那種… 可以好好好看場電影，或是少吃一半食物的日子。 飛機降落在你腿上。還記得那些日子嗎？ ……嗯，帶孩子坐飛機不一定非得如此。 差別太大，這只是準備和有效管理的問題。 有時，還需要冥想！ 首先是準備工作。關鍵在於… 這裡需要思考一下你孩子的性格特質。他們喜歡做什麼？ 最喜歡的是什麼？藝術？音樂？閱讀？拼圖？接下來，添置一些新的「禮物」吧。 你認為你的孩子會喜歡，並確保他們在你視線範圍內，直到 必需品。旅途中，請逐一取出（注意控制速度！）。 擁有新玩具或新活動的興奮感會讓你的孩子長時間保持快樂。 供您吃飯/看電視/讀雜誌等。 它們不必是昂貴的大件商品，因為我們都知道孩子們 他們會因為每天回家後帶回來的塑膠垃圾而抓狂。 生日派對。 這或許就是 只有在這種情況下，數量才真正比品質更重要！ 接下來是有效管理。我們 我們一生都在努力阻止孩子看電視和玩iPad，但 現在是時候拋開原則，讓他們盡情看電視了。 隨他們便。關鍵在於充分利用你所掌握的所有資源，讓我們面對現實吧。 在經濟艙裡，你不會有很多工具可以用。甜點也可能...
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節日巧克力曲奇
我試過很多種巧克力曲奇餅乾。 食譜有很多，但沒有什麼能比得上好時巧克力包裝背面的餅乾食譜。 巧克力碎片包。它們中間柔軟如蛋糕，外層酥脆。 邊緣處略帶鹹味。少許鹹味中和了甜味。這些是 孩子總是很喜歡！ https://www.hersheys.com/recipes/en_US/recipes/5368/hersheys-perfect-chocolate-chip-cookies.html 我會烤這些送給孩子們的老師們。 我覺得沒有什麼比吃到自製餅乾更美好的了。 尤其是在香港這些東西很難買到的情況下。 餅乾 提示 留出幾把巧克力碎屑備用。 烘烤前，在麵團球上戳幾個洞。這是因為在烘烤過程中… 在擀麵過程中，薯片常會掉進麵團裡。 別忘了留點肚子吃餅乾 烘烤時攤開，完全冷卻後移至 用冷卻架烤，這樣烤出來的底部會很脆。大家都喜歡脆脆的底部。 底部。 為了增添一些聖誕氣氛，我沾了點東西。 將生的餅乾麵團球裹上各種糖屑（如果你是當地人，可以叫它“jimmies”）。 美國），五彩紙屑和金珍珠。 那裡 可供選擇的組合太多了。 你也可以將烤好的半塊沾上醬汁。 冷卻後的白巧克力或牛奶巧克力餅乾，除了味道略微有點違禁之外， 你也可以撒上一些節日彩糖蛋糕屑，增添聖誕氣氛。 裝飾。你可以把巧克力放在微波爐適用碗裡，用微波爐加熱融化。 以微波爐以20秒為間隔加熱，輕輕攪拌至融化。我喜歡工作。 一般來說，人們喜歡白巧克力，因為它比較穩定，不易變質。 我用的是半甜巧克力片，如果...
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自由玩耍的藝術。我們孩子的生活是否安排得太滿了？
當你回想起自己的經驗時 你最記得的童年是什麼？你還記得一起玩耍、一起游泳嗎？ 朋友聚會、和媽媽一起外出、和兄弟姊妹在花園裡玩耍…？或者 你還記得音樂課、額外的輔導、沒有時間演奏嗎？ 和你的兄弟姊妹和朋友一起？ 身為父母，我們都希望… 對我們孩子最好的——最好的教育、體育成就、全面發展 技能組合－為了使他們成為高成就者，並在需要時獲得頂尖職位 他們大學畢業了。所以放學後，我們會給他們報名更多活動。 課程－芭蕾舞、體操、游泳、國語、數學、英語、法語 鋼琴、美術、網球…等等等等。在學校度過一整天後… 他們下午參加完活動後，還有家庭作業要做。通常到那時… 他們做完作業，該睡覺了。他們什麼時候才能擠出時間來做這件事呢？ 玩耍；只是做個孩子？為什麼我們如此急於讓他們快速長大？ 最近我感到如釋重負。 收到我女兒學校校長關於此主題的電子郵件 關於家庭作業。他顯然收到了一些憂心忡忡的家長的詢問。 由於缺乏家庭作業，我想就學校在這方面的立場發表一些看法。 家庭作業的意義。他在信中說，沒有證據顯示家庭作業能提高學業成績。 孩子的學業成績。他接著說，學校認為這是 讓孩子參與體育、音樂、戲劇等活動對他們更有益。 只是社交而已… 「只是社交而已……」我們還是別這樣吧 別忘了社交技能的重要性。培養社交技能意義不大。 只關注孩子的學業成績，卻忽略其社交發展。 即使擁有最耀眼的學術推薦信，成年人也很有可能… 缺乏社交技巧的人可能得不到高階職位……他會格格不入。 那我們如何發展和 如何培養孩子的社交技能？答案是：自由玩耍。 讓他們發揮想像力，設計自己的遊戲，並讓他們…...
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挑食的孩子該如何應對？
很多孩子都會經歷挑食的階段。有些孩子長大後就不挑食了，但有些孩子會終生挑食。那麼，身為父母，我們能做些什麼來預防這種情況，又該如何引導孩子建立健康的飲食習慣呢？
1. 以身作則
作為孩子的榜樣，我們在均衡飲食和勇於嘗試新食物方面，必須言行一致。如果我們對盤子裡看起來奇怪的食物皺起眉頭，他們就會模仿。同樣，如果我們把豌豆都推到盤子邊上拒絕食用，他們也會這樣做。要鼓勵孩子嘗試新食物，讓他們知道不喜歡某種食物沒關係，但連嘗試都不嘗試是不行的。
2. 清除不良影響者
也許你的孩子原本是個十足的蔬菜愛好者……直到她和新朋友一起吃飯，朋友抱怨盤子裡全是蔬菜。不幸的是，同儕壓力對三歲的孩子來說也是一個很大的影響因素。如果你發現某個朋友挑食，你可能必須拒絕她以後的用餐邀請，努力讓你的孩子重新愛上蔬菜。當然，讓孩子明白和朋友一起吃飯的社交意義很重要，但一定要慎重選擇朋友！
3. 配給零食
如果你的孩子挑食，吃飯時拒絕進食，千萬不要強迫他。強迫他吃完飯，對你和孩子來說都是一種煎熬。一定要讓孩子明白，如果他不吃，就只能等到下一餐才能再吃。等他明白這一點後，你可以讓他離開餐桌，但一定要堅持原則！如果孩子在一個小時後來找你要糖果或零食，千萬不要給他。他肯定會哭鬧，但這對他來說是一個重要的教訓，最終他會明白的。
4. 限制零食攝入
你的孩子是不是常常在兩餐之間吃零食？雖然看起來他們吃得不多，但他們的胃容量很小，兩餐之間吃零食會讓他們吃得太飽，以至於正餐時就吃不下了。所以，你的孩子挑食很可能不是真的挑食，而是已經吃太多了。因此，限制零食的攝取量，你很快就會發現，正餐時間會變得更加愉快和順利！
當然，哄挑食的孩子吃飯可能是一場硬仗，讓他們養成良好的飲食習慣也不是一朝一夕就能完成的。堅持下去，希望你的孩子以後會樂於嘗試新食物，並且喜歡吃大部分的食物。祝你好運！
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優格草莓旋風冰棒
優格草莓旋風冰棒
夏天快結束了，但我估計我們至少還能再吃一個月冰棒……試試這些食譜，看看能不能讓挑食的孩子們也愛上冰棒。
1.5 杯原味優格、希臘優格、有機優格或普通優格（如果使用希臘優格，可能需要加一點牛奶稀釋）。
2 杯新鮮草莓
如果想增加一些甜味，可以加一點蜂蜜。
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根據需要稍微調整這些用量。您甚至可以用其他美味的水果代替草莓。將草莓放入攪拌機中攪拌成泥，直到順滑或接近順滑。將優格和蜂蜜混合。用中型勺子，將一些優格混合物舀入4個冰棒模具中，然後鋪上草莓混合物，重複此步驟直至模具填滿。這些是Nuby冰棒模具。 個頭比較小，是適合小朋友的完美輕便健康零食。
Nuby冰棒模具 每盒4個，所以不妨多買幾盒，這樣如果你想用鮮榨或混合水果製作一批不含酸奶的冰棒（就像Nuby上面做的那樣），就方便多了！冰棒盒有白色和藍色兩種顏色。
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